Ūdens pie darba galda: dzeršanas ieradums bez piespiedu normām
Ūdens pudele pie darba galda var palīdzēt atcerēties padzerties, ja darba steigā dzērieni paliek otrajā plānā. Novietojiet ūdeni ērti sasniedzamā vietā un pavērojiet, kuros brīžos dzeršanu atliekat. Mērķis ir vieglāk pamanīt savas vajadzības, nevis līdz…
/link